K MENGENAL SAKIT SENDI DAN PENANGANANNYA

Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Gejalanya bisa berupa rasa pegal pada sendi, kaku, dan kesulitan bergerak. Faktor seperti usia dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara sakit sendiri lirik alami seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan ol